La balle hérisson ou balle à picots de Sundo est idéale pour les exercices de doigts et de préhension, pour le massage du dos, des jambes ou des bras et pour les massages des zones réflexes. Les différentes tailles de balles permettent une technique de massage personnalisée. Les picots souples déclenchent une sensation agréable sur les surfaces massées. La balle hérisson peut être utilisée de manière circulaire ou linéaire afin de générer différents stimuli sensorimoteurs. La balle hérisson / balle à picots dispose d'une valve permettant de régler individuellement la dureté.